Elsker denne...

... matten fra Kremmerhuset!!

 Den hadde blitt så fin i stua.

- Heidi -

Redesign - Stuebord

 

 

Bordet ble ferdig til slutt!!

Slipingen var en skikkelig møkka jobb,

Takk, gutten min for at du tok nesten all slipinga ;P

Jeg elsker det nye bordet!!

Det ble en sånn lun og god følelse i stua,

akkurat det jeg var på jakt etter.

Husk å følg meg på Intagram,

der kan du se uredigerte bilder, mat og annet fjas =D

- Heidi -

Bruktkupp - Stuebord

Jeg har vel hatt en del stuebord,

 både nye og hjemmesnekret fram til nå =P

Men etter vi flyttet, så ble liksom det nye bordet litt lite.

Og jeg kom over det beste kuppet på Fretex i dag,

Nemlig dette til 185kr!!!

Dette tror jeg blir råflott når det er ferdig.

Poenget er å skape en litt lun og god følelse i stuekroken.

...To be continued...

- Heidi -

Litt opphengt

Denne hyllen lagde jeg samtidig

som jeg lagde lekekroken nede. 

Måtte ha noe på veggen.

- Heidi -

Lunt

Jeg liker det lunt og godt på høsten.

 

 Alt på fatet og duken er fra Kremmerhuset, 

strikket pledd, pute og skinn fra Nille,

favoritt paljettputa er fra Princess.

Har vært lite blogging i det siste,

rett og slett fordi vi har to barn og når de er i seng er jeg 

pottetrøtt og gidder stort sett ikke gjøre så mye :P

Skjerpings!

- Heidi -

Oppskrift - Energibarer

 I går prøvde jeg meg på hjemmelaget energibarer,

ettersom jeg alltid er snopesyk,

tenkte jeg at denne ble bra.

Jeg laget det etter egen oppskrift noe jeg aldri har gjort før,

og ble fornøyd, tar litt mindre kokosolje neste gang ;)

Dette trenger du :

linfrø 30 g

sesamfrø 40g

solsikkefrø 40g

5 kornsblanding 50g

mandler 10g

kakaosmør 50g

kokosolje 60g 

sjokolade 70% 100g

flerkornsblanding 60g

papayamix 20g

sukrin 20g

kokos 10g

Dette holdt til 12 barer på ca. 40g
Du velger selv hva du vil ha oppi.

*Hell alt i en stavmikser eller kjøkkenmaskin og 

kvern det til ønsket konsistens.

*Smelt kakosmør og kokosolje,

så heller du det over i kornmixen og mikser sammen.

*Legg det over i en form med bakepapir og trykk det ned til ønsket tykkelse, så smelter du sjokoladen i et vannbad og smører det 

over blandingen. La det stå noen timer i kjøleskapet, 

så oljen og smøret stivner igjen.

Sånn som jeg har regnet tror jeg det skal være 

ca 109 kcal i en bar på ca.40g,

Protein 1,5g - Karbohydrater 4,7g - Fett 7,6g

Men denne måling er jeg ikke helt sikker på, 

jeg har aldri regnet ut sånt før.

 Mesteparten av fettet kommer fra kokosoljen og kakaosmøret.

Så regn gjerne på det selv om du lager, og fortell hva du kom fram til, kan hende jeg er helt på jordet ;P

Men er jo bare sunt inni barene, sjokoladen er 70% for at det skulle være sunnere,så det er vel ikke så aller værst.

- Heidi -